ハリウッドセレブも愛用 コンブチャの美容効果

コンブチャとはモンゴル発祥の発酵飲料です。

ロシアでは昔から親しまれています。近年ハリウッドセレブや日本の女優が愛飲しているなど、メディアでも取り上げられて話題となっていますが、すでに昭和40年〜50年代に日本でも流行したことがあります。

飲み方は紅茶もしくは緑茶に砂糖を加えます。

そしてそこにゲル状の菌を入れ発酵させます。

菌は独特のドロッとした見た目をしており、その色や形がマッシュルームに似ていることから日本では紅茶キノコと呼ばれるようになりました。

コンブチャの美容効果は、まさに万能と言えます。
酵素は腸内環境を改善し腸を美しく保ちます。

そのためにアンチエイジング効果があります。また、酵素の働きにより便秘改善や抗ストレス対策にも効果があるという実験結果が出ています。

プロバイオテクは腸内の善玉菌を増やし、悪玉菌や有害物質を処理します。

肌荒れやくすみ、シミなどを防ぐ効果がある他、免疫を高めたり代謝をよくするという効果もあります。

乳酸菌は消化吸収をよくします。抗菌作用を高め健康な肌へと導く役割があります。
アミノ酸は新陳代謝には不可欠な栄養素で、アミノ酸が無ければ新しい細胞を維持することができません。

シミやくすみのない肌のためにはもちろんのこと、艶のある美しい髪を作るためにも必要であると言えます。

ポリフェノールの代表的な効果は抗酸化作用と殺菌作用です。肌の老化であるシミ、しわ、たるみを防ぎます。皮脂のバランスをよくする効果もあり、乾燥も防ぎます。

また、殺菌作用により、ニキビや肌荒れを抑えることもできます。

これらの栄養素は全てコンブチャに含まれているものです。肌の老化を予防できる栄養素や、代謝をよくする栄養素が多く含まれています。

どれほど高価な化粧品やケア用品を使っていても、体内の環境が整っていなければいつまでも同じトラブルを繰り返す事になります。

体内から美しくなれるコンブチャは、今までにない美肌になる鍵を握っているとも言えます。

ニキビ跡ができてしまったら肌が台無しなのです

肌は女性の命といえる部分であるから、手を抜かずいつもきれいな状態を保てるようにしたいと思います。

だけど肌って気まぐれです。

どれだけ肌のことに気を使っても、気を抜かないように手入れしていても、ちょっとしたことが原因になって肌のコンディションが崩れてしまいます。

肌のコンディションが自分の思い通りにならないのなら、そのことを思い煩っていても仕方がありません。

それなら自分ができることをして肌の調子が悪くなったときにはなるべく早く肌の調子をよくすることを考えた方がいいと思うのです。

いくら考えたって100%自分のチカラで何とかならないと分かっているなら、あとは自然に任せて、肌の調子が悪くなったらダメージが残らないように回復させることを考えた方が利口だと思うのです。

わたしは肌のことを考えたら、たとえば大人ニキビができてしまったらニキビ跡にならないことだけを考えて治療しています。

大人ニキビがちょっとした油断からできてしまうわたしですが、大人ニキビができたと分かったら間髪を入れずニキビ治療薬を付けます。

ニキビ治療薬はどこにでもある商品で、ドラッグストアに行けば簡単に手に入るものを使っていますが、そういうもので充分ニキビに効果があります。

ニキビが赤く化膿しだして治りが悪くなる前に、ニキビがちょこんとできたと感じたらすぐにニキビ治療薬を多めに付けると良いのです。

多めといってもニキビが隠れるくらいで充分なので、ニキビの周りの肌に溢れるほど治療薬を使うことはありません。

顔を洗ったり、ニキビ治療薬が汗で流れてしまったと感じたらその都度付け直して、ニキビが大きく赤く化膿しないように見守ることが大事です。

ニキビは大きくなって化膿してしまうと、治りが遅くなってニキビ跡となっていつまでもシミのように肌に残り続けます。

そんなことになったらいくら美肌になりたいと思っても自分の手には負えなくなるので、出来るだけニキビには気を付けることです。

椿油はオールインワン化粧品を超えた最強の万能性

最近、年齢も関係していますが、美容に凝っています。

美肌になりたいと思っている女性は多いですが、あまりお高い基礎化粧品ばかりを使うと言うのも大変だと思います。

特に、敏感肌の方ですと基礎化粧品でも相性が合わず、かえって肌荒れを起こしてしまったりするので試しづらいです。

実際私も敏感肌で、化粧水でも合わずに使ったそばからお肌がピリピリすることもありました。

そんな私が最近使っているのは、椿油。

しかも、無添加の椿油100％で、ヘアケア用として売っているもの。

はっきり言えば、髪とお肌で同じものを使ってケアしています。

使い道はオールインワンの基礎化粧品を軽く越えています。

椿油は美髪に効くというのは有名ですが、実はお肌にも良いんです。というのも、この椿油の成分は人間の皮脂に似ているので肌になじみやすく、また髪のパサつき予防に効果的なことからも分かるように、保湿効果も抜群です。

ですから、化粧水・乳液など他のものは使わず、お風呂上りに椿油をほんの１・２滴塗るだけで、お肌はしっとりもちもちになります。その上天然素材100％ですから、敏感肌の私でも肌トラブルは一切なく使えています。

使っていてかゆくなることも全然なく、相性は今まで使ってきたものの中でもかなり良い方です。

更に、たくさんの使い方が出来る点もポイントが高いです。

実は日焼け止めにもなるので、ちょっとした買い物に行くときには椿油を塗って外出しています。

さすがに長時間外に居る時には普通の日焼け止めを使っていますが、お肌への負担は椿油のほうがずっと少ないです。更にはクレンジングオイルとしても使っています。防腐剤も入っておらず、無添加ですので、安心してたっぷり使えるのがいい所です。

これだけ色々な使い方が椿油１本で出来るので、ズボラな私からすると最高のスキンケア用品です。そんなズボラスキンケアですが効果は抜群で、「肌キレイですね」と言われる機会や、20代ですが５～６歳近くも若く見られる機会が増えました。